没有谁能打败你，除了你自己，累的时候就走慢一点，千万不要退缩 #我先成为我自己
2000周杰伦出专辑的时候我是金堂野生世界一名饲养员，曾经的野生动物饲养员如今在野外生存8年健身30年活脱脱变成野人
武艺值拉满的硬汉
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荒山野岭一个人
快慢不重要了 它已经融入我的生活了
帮我选个发型好不好
第一次突破73公斤体重深蹲225公斤
继续保持3倍体重深蹲225公斤身高171
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#发量王者#腹肌#肌肉#复古风
别讲究那么多，练就完了。
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发量强者
岁月不饶人啊，哪怕是常熟阿诺德…施瓦辛格
发个视频纪念下2025的夏天
自由自在荒野生活
转眼快十年，2016年体重67公斤
无聊发个视频耍耍
不容小觑的指头爆发力
