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军训体能训练之俯卧撑（1）

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2024-09-05 17:52:46

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中学生军训大全发消息

高一新生军训在操场上集体俯卧撑训练。

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初一新生军训之队列齐步走练习，动作不标准的十几名小男生被教官罚做俯卧撑。

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高一新生夜间军训：军姿练习

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大学军训女生连队列整合

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女生军训集体俯卧撑，教官让她们抬屁股，这是为什么呢，教官有什么意图吗

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初一新生军训集体趴在地上做俯卧撑，女生们全都塌腰了，男生们动作也都不标准，千练啊！！！

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在公园里，教官罚军训女生们集体俯卧撑，动作都好不标准啊！！！！

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某高中学校女生军训业余时间。

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2025级某高中学校军训队列训练直播现场。

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2025级某学校高中生军训跑步练习直播现场。

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这帮孩子看着还都是小学生呢，教官真的有必要让他们做俯卧撑吗？做做平板支撑会更好吧！

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中学男生和女生集体在操场后边做俯卧撑，女生是完全撑不下去啊，建议给中学生的体育课增加体能训练吧，现在的孩子身体素质太差了。

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女生是真的天生就做不了俯卧撑吗？看看她们一个个的姿势，真是笑死人了，一看平时就不做啊，体育课是不是应该给女生把俯卧撑加进去，设为体育期末考试。

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军训最尴尬的就是男生被教官罚做俯卧撑，让女生们在后面看着。。。

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军训：高中男生训练不认真，趴在地上被教官皮带抽屁股，看着好疼啊。

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中学生军训被教官罚做俯卧撑撑着，不能塌腰，只能撅着屁股，有人体验过吗？这样是不是更累啊

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“军训日常”俯卧撑走一波（4）

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“军训日常”俯卧撑走一波（3）

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“军训日常”俯卧撑走一波（2）

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“军训日常”俯卧撑走一波（1）

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军训#俯卧撑#见证成长#

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军训：国旗班女生边做俯卧撑边唱军歌，正步踢累了，开始练习手臂力量。

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广东某中学女生军训期间集体趴在地上做俯卧撑，貌似没有一个标准的，看来还得加练啊！

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2025级新生军训日常训练3

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2025级新生军训日常训练2

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2025级新生军训日常训练1

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军训的三大命令：服从、完全服从、绝对服从

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一年一度的军训又开始了

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军训期间，教官拿了一根冰棍儿，没有女生敢吃，但是第六个女生胆子大，直接吃了，结果就是俯卧撑预备，中了教官的套路。

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军训期间发现两个双胞胎姐妹，长得简直一模一样。

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中学生军训队列训练没有时间观念，被教官集体罚做俯卧撑。

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军训期间，孩子们唱军歌声音不够洪亮，所以教官只能让他们趴在地上唱了，但依然没有声音，该罚，真的该罚。

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中学男生和女生军训期间做俯卧撑热身运动，教官站在一旁数数，说是做30个，但不知不觉做了快50个了。

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某中学一个班的学生训练偷懒被女教官惩罚，集体趴在操场上做俯卧撑，另外一个男教官站在一旁摆poss。

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中学生训练不认真，被教官集体罚做俯卧撑。

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中学女生军训体能训练：俯卧撑

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初三学生集体俯卧撑训练，教官喊一个他们做一个。

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军训：小学生在学校操场上边喊口号边做俯卧撑

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高一新生入学军训，她们正在进行俯卧撑和蹲起的体能训练。

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一所小学的孩子们军训期间被教官体罚趴在地上撑着，也不知道他们是犯了什么错了。

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一群中学女生军训期间被教官罚做俯卧撑，结果她们一个都撑不下去

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初中生在操场上全员罚做俯卧撑，总教官在台上下达动作口令。。。

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大学生夜训集体俯卧撑训练，绝大多数还算标准，看来平时没少被教官罚。

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军训是大学生入学的必修课，不认真训练就要罚做俯卧撑，但是他们貌似也没做多少个，完全撑不下去。。。

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军训：炎热的夏天，孩子们依然在操场上做俯卧撑。。。

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中学生军训在操场上集体做俯卧撑，看看他们各式各样的动作，真的想笑。

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军训：六名中学女孩体能跟不上，两名教官利用业余时间把她们叫过来做俯卧撑，练习她们的臂力。

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男生们军训期间调皮，集体受罚俯卧撑。

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军训针对女生的小小惩罚：俯卧撑

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军训期间，男生和女生面对面集体做俯卧撑，口号声是那么的洪亮。

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军训期间有女生在队列中说话，教官让她们集体俯卧撑撑着，得让她们知道知道什么叫纪律。

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【校园日常】⚡一起来做俯卧撑吧！

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女生被教官集体罚做俯卧撑，让男生站在后面观看。。。

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中学生军训中~来看看我们班的风采吧！！！

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“坚持就是胜利！”军训日常训练。

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军训日常：俯卧撑准备

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两个女生军训站军姿时乱动，被教官拎出来在他面前罚做俯卧撑，军训就要人人平等，女生也不例外。

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“军训ing”：汗水与笑容交织的瞬间。中学生军训爆头蹲起＋俯卧撑体能训练。

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军训日常【军旅生活】女生做俯卧撑给鞋子都做掉了还是第一次见到吧！！！

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女生集体做俯卧撑，屁股撅太高的直接挨皮带

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军训最痛苦的就是俯卧撑分解动作，教官喊“1”撑下去，喊“2”撑起来，被折磨的第二天起来手臂都是疼的

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既然报数都报不响，那就趴在地上撑着唱军歌吧，什么时候声音洪亮了什么时候起来。

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军训体能训练之俯卧撑(4）

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现在的女生是一点手臂力量都没有啊，一个俯卧撑都做不了吗？

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军训体能训练之俯卧撑(3）

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军训体能训练之俯卧撑（2）

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军训体能训练之俯卧撑（1）

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军训训练不认真，被教官集体罚做俯卧撑

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热血沸腾！高中新生军训进行时。。。

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大型军训俯卧撑现场，为什么教官让学生把屁股撅起来？有知道原因的吗😅

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“军训日常”——平板支撑走一波

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站不好的话那就趴着吧，而且是撅着屁股，哈哈哈哈！！！

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军训日常！同学们齐做俯卧撑挑战极限！

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