《当下的力量》作者埃克哈特托利是如何在重度抑郁症状态下一夜开悟的
我读了10遍《当下的力量》,才真正看懂我们所有痛苦的根源!它不是鸡汤,而是一场深刻的意识革命 | 懶人讀書
1、临在——永不痛苦的方法
创伤对人做了什么?| 《创伤与解离》上
30分钟读透一本书,今天我们解读《当下的力量》
No.09《当下的力量》逐章细讲,对抗焦虑等负面情绪(已完结)
埃克哈特托利:在我快四十多岁写《当下的力量》这本书时,我没有保险、没有家庭、没有工作、没有收入,甚至也没有什么人际交往、但我接受那种不确定性,安住在意识中~
思屹讲书|《爱的艺术》:幼稚的爱是:我因为被爱而爱,成熟的爱是:我因为爱而被爱。
低自尊、自我攻击、受虐循环,你需要了解“创伤羞耻感” | 《这不是你的错》
看完后任何人、任何事,都无法再影响你 | 荣格
有声书+字幕 | 《不原谅也没关系》复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经(完结)
[助眠] 沈星回读《当下的力量》| 星星助你获得内心的平静和自由(已完结)
谁没经历过这种时刻:表面光鲜,心里却慌得不行,总觉得少点什么 《当下的力量》帮我们拆透了 —— 是我们丢了 “当下”。
当下的力量 | 为什么看懂了却做不到 | 唯识学拆解小我真相
一个人,不谈恋爱,有可能过上一种充实且有意义的生活吗? | 《为自己跳舞,就会有人加入》
《当下的力量》:不要将注意力集中在未来需要做的一百件事情上, 而要将注意力集中在当下可以做的一件事情上
《像哲学家一样生活》你拥有的比父辈多十倍,为什么却活得比他们痛苦十倍?一口气拆解《像哲学家一样生活》,这才是成年人最该掌握的情绪免疫力。
后悔过去,焦虑未来?活在当下,告别内耗!人生80%的问题都能解决!
精读《允许一切发生》,颠覆你认知的活法:“允许”的力量。
《当下的力量》B 站最深系列解读 | 为什么越深爱越想逃?别让恐惧,替你推开最爱的人!