灵童期的马文蕾(即太极沅芷)
我深爱着太极拳,并为此,感到无比骄傲与幸福。它在我生命里,熠熠生辉。
因为热爱,所以让太极成为生活的一部分
今天这身衣服练太极怎么样?
张三丰太极13式完整版,赶快收藏练起来!
今天教你们一套太极发力小连招,赶快学起来!
沉身以立基,用意不用力,拳路流转,气自相随。
15届上海武术世锦赛女子太极拳冠军-梁壁荧
想见识一下太极拳的爆发力?那你可要看好咯!
今天挑战一个超难的控腿!
教大家几个养生小功法,赶快收藏起来吧!
外柔如水,内刚如松,刚柔相济,气贯周身!
陈氏太极拳为什么要抖两下,你知道吗,一起来看下吧
在学生们面前露一手。
拳友们记住:练拳先练心。
够不够刚猛?
早起必练,练完舒畅一整天!
雪落无声,太极有形。
今天是女侠沅芷!
今天在长城上控个腿!