老祖宗治虫十三策，不靠农药靠智慧
“吃饭，是人生第一桩修行”
一粒米的十一年｜稻鸭共作米凭什么贵？我种了十一年地，最怕别人问我一句话——“老李，你家的米凭什么比别人的贵？”今天，我用一条视频认真回答。
山居归耕｜养地即养身，顺节律自愈人生。从心归耕大山12年，养地的底层逻辑，就是普通人的养身之道。 #山居生活 #自然养生 #农耕感悟 #自愈人生
年纪越大，越不想活在别人的评判里。土地懂轮作，人生懂归零。中年重新出发不是输，是看懂了生活真正的天道。#农耕悟道 #人生下半场 #顺其自然
孔子顿顿饭不离姜，古人的三种境界。《神农本草经》的“行”，《金匮要略》的“止”，《论语》的“和”。老李拆解古人用姜智慧，三种境界，一通厨房。
我这一辈子，碎过三次。20岁前吃不饱，42岁心梗，51岁进山，60岁直播，63岁还在种菜。人生不是一直向上，是一次次碎掉再重拼。干净本味，也是人生本味。
古人养神四法，教你随时随地安顿心神（下）
健康的真相，不在医院在土里。“医学的尽头是农业，最好的药房是厨房。”老李用21年心梗康复的命，替你验证这句话。70秒，听懂健康的根。#健康的真相
虫子吃剩的才是你的——人生也一样你给虫子留两口，它就不跟你拼命。留余地的人，天地都帮你。#留余地 #人生哲学 #虫子吃剩的才是你的
干净·多样·适量·应季·愉悦——老李的十字箴言，一个闭环。上集讲了“病从口入”1800年。这一集，讲怎么应对。
从心梗到停药，我做对了五件事。2005年心梗ICU，2014年进山种地，59岁停药。十七年，五件事：信、治、吃、动、心。没有灵丹妙药，只有好好生活。
地瓜真味十法，古人智慧。现在的地瓜，什么味道都有，就是没本味。#地瓜真味十法 #古人农耕智慧 #传统农耕 #四色地瓜 #自留种 #自然农法
六十三了，还在翻地。六十三了。身边人该退休的退休，该打牌的打牌，该带孙子的带孙子。我在翻地、拔草、捉虫。四十二岁那年心梗，差点没过来。
大病一场醒悟，慢病不用刻意进补。回归本味，身体自己会修
三块和十三块的菜，差在哪？同样一块地，同样一根苗。三块和十三块，差在哪？
老李《耕读问道》第九课。青色养肝、赤色养心、黄色养脾——菜地里的颜色，就是给你五脏配好的。#黄帝内经 #耕读问道 #五色养五脏
“病从口入”四个字，出自1800年前｜老李说。“病从口入”这四个字，你从小听到大。但它出自哪儿？西晋傅玄《口铭》：“病从口入，祸从口出。”
挑好猪肉，只看这五点。老李传统养猪12年，带你一起挑好猪肉，吃出美味吃出健康#黑毛土猪肉#贵州黑猪肉#传统生态养殖#肉味菜味#健康美味
有命挣没命享，别等躺下田埂上老李几句话，说醒多少人。钱挣不完，命只有一条。#有命挣没命享 #老李说 #人生感悟 #健康养生 #慢生活 #田埂哲学
