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16.第十六节 .《吸腿翻身》艺术特长生舞蹈技巧教学

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2024-07-27 10:53:05

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基本功教学

舞蹈特长生

舞蹈云发消息

内部规范化课后练习，不对外。

01.第一节 .《绞腿》

04:44

02.第二节 .《原地跪转》艺术特长生舞蹈技巧教学

03:17

03.第三节 .《跪转》艺术特长生舞蹈技巧教学

09:49

04.第四节 .《跪翻身》艺术特长生舞蹈技巧教学

05:17

18.第十八节 .《串翻身》2 艺术特长生舞蹈技巧教学

03:19

17.第十七节 .《串翻身》1 — 分解练习艺术特长生舞蹈技巧教学

03:18

16.第十六节 .《吸腿翻身》艺术特长生舞蹈技巧教学

06:16

15.第十五节 .《点步翻身》2 — 完整动作艺术特长生舞蹈技巧教学

06:09

14.第十四节 .《点步翻身》1 — 4分之1分解练习

06:19

13.第十三节 .《踏步翻身》2 — 完整动作艺术特长生舞蹈技巧教学

06:15

12.第十二节 .《踏步翻身》1 — 4分之1分解练习艺术特长生舞蹈技巧教学

05:22

11.第十一节 .《平转》2 — 中间平转艺术特长生舞蹈技巧教学

03:45

10.第十节 .《平转》1— 把杆平转艺术特长生舞蹈技巧教学

06:19

09.第九节 .《端腿转》艺术特长生舞蹈技巧教学

06:30

08.第八节 .《四位转》艺术特长生舞蹈技巧教学

02:46

07.第七节 .《抱腿转》艺术特长生舞蹈技巧教学

05:46

06.第六节 .《踹燕》艺术特长生舞蹈技巧教学

10:16

05.第五节 .《吊腰》艺术特长生舞蹈技巧教学

04:53

21.第二十一节 .《侧空翻》艺术特长生舞蹈技巧教学

12:10

20.第二十节 .《大跳》2 — 撩腿跳艺术特长生舞蹈技巧教学

02:14

19.第十九节 .《大跳》1 — 凌空跃艺术特长生舞蹈技巧教学

02:18

1.《把杆下腰》把杆里——支点

04:32

7.《把杆波浪腰》二

04:56

6.《把杆波浪腰》一

05:00

5.《把杆下腰》把杆外二

05:55

4.《把杆下腰》把杆外一

05:42

3.《把杆下腰》把杆里——节奏

08:19

2.《把杆下腰》把杆里——把杆位置、气息

07:00

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