不要让你的精气神被借走,心气没了的人一眼就能看出来
一旦察觉自己状态不对,一定要把自己救上来,人开悟前都会经历什么?【成庆x姜Dora】
太急是一种很强的负能量 一个人如果长期处于过度压力中 会慢慢变笨
成大事前先研究自己,认识自己才能活出生命力【王潮歌×姜Dora】
心脉受损如何自救?能凭一己之力完成自救的人 没有一个是孬种【张晓萌×姜Dora】
“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
如何成为内心强大的人?先管好你的“幻想”【武志红】
成年人必修:如何练就「快速翻篇」的能力?
听完这段话,我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫…
“你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了。”
对话金靖:我生命中的女性友谊 | 视频播客·世相访谈
边界:主体性的表达,真实关系的开始
越没钱 越要对钱有概念,哪些诀窍真的能帮普通人搞到钱?【钱婧x姜Dora】
书再难背也就几个月,跑步再累也就五分钟,题目再难也会有解法,累了就听听歌,散散步,出去走走。所以,你不会且觉得难的东西一定不要躲,先弄明白后精湛,你就比别人优秀
越是低能量,越要过有秩序的生活,好状态就是好运气
普通人总是通过消灭财富的方式来彰显财富,存款才是你的财富
不会玩的人,一生都活在空虚之中
人类平静幸福指南:纯过日子,停止过度反思【程乐松×姜Dora】
迷茫期如何改命?人生90%的累来自于主次不分,有野心却拖延的人一定要看看这期视频
25岁时没人告诉你的事情,趁早知道的8条建议|关于金钱、爱情、工作、原生家庭、年龄焦虑【姜Dora】