肌肉负重练习，骑坐，深蹲

【金山骑士】我的最新作品，快来一睹为快！

十分钟训练开始了。

负重训练

下班好好享受游戏时光

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跑山健身项目

体能训练。86公斤的我给他做了一个足底按摩！

肩車　202403230803

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酒店基友玩耍～负重练习，基友骑马坐肩膀

室内锻炼

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骑马耐力训练

去年此月黑夜中

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负重训练，骑坐肌肉

体能训练。他训练，我带大家看风景。