世界顶级HYROX赛事剪辑版—人类综合体能的巅峰

Name: 世界顶级HYROX赛事剪辑版—人类综合体能的巅峰
Uploaded: 2026-01-16T07:02:34.000Z
Duration: 27 min 18 s
Channel: 破名想一夜_Vlog

8.7万

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2026-01-16 15:02:34

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当下HYROX赛事在国内也开始逐步流行化，找到一个国外精英组冠军赛视频，提供给需要了解内容的朋友们。核心赛制与流程基础循环（重复 8 次）：每轮先完成 1 公里竞速跑，再按固定顺序完成 1 个功能训练，全程室内举办、全球赛制统一。 8 个固定功能训练（按顺序）：滑雪机（1000 米）推雪橇（50 米）拉雪橇（50 米）波比跳远（80 米）划船机（1000 米）农夫行走（200 米）沙袋箭步蹲（100 次）药球砸墙（100 次）

我只是想让那些经典的、有意思的，都在我这里能看得到

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