养父母对他是真的很好，大表哥凯文2000年的腘绳训练！
小露一手
大表哥，大凯文 Kevin Levrone 凯文·莱弗隆2002年奥赛震撼表演
平板卧推220kg做组，上半身的肌肉饱满度极为惊人，被誉为马里兰肌肉机器的凯文莱弗隆
凯文.莱弗隆 备战1996年奥赛的胸肌训练
2003年巨兽马库斯健美夫妇的肩膀训练
不是最大的，但是是最完美的，西斯大帝的手臂训练
模仿罗尼说话，凯文称第一，没人称第二，一瓶伏特加就让罗尼打败了自己，这就是格局，吹爆凯文
臂王小李的背部训练！稳！
尼克沃克——《控制》
“肩王”凯文莱弗隆的肩部训练
祖师爷罗尼库尔曼2000年巅峰胸肌训练！每只手200磅哑铃卧推（炒冷饭版）
大表哥凯文莱弗隆2000年的背部训练！大重量干出来的背就是厚
三头过肩法力无边，大表哥凯文2000年的胸部训练
艾迪霍尔的胸肌训练！大力士训练太吓人，何况还是退役这么多年
大冰箱卡特经典的八个动作练背，大容量大强度，爽！
主业给罗尼配音，副业健美，大表哥凯文莱弗隆胸部训练
“健身新手”小罗尼2004年的疯狂背部训练日！看力竭了
腋下篮球制造计划！白人背王耶茨的背部训练
古典之王克里斯超稳背部训练！赏心悦目
