松弛的运球
一抽一抽的球风要怎么练?学会这几个动作够用!
光会护球手不行,还得会转髋。
直臂运球是什么?到底该怎么练?
球黏在手上的感觉真的很奇妙
技术和身体素质哪个更重要?
做出所有动作都游刃有余的时候,就说明
极致的运球+终结能力,一眼就觉得强大。
赛前这样热身,对面控卫直接吓晕了
“你打球的心态变了吗 是不是没以前好胜了”
分享一个贴近实战突破的投篮训练方法
球风潇洒,还能突能投,这是你的理想型吗?
平静是最好的感知力
这里没有椅子,别随便坐下
@你那过完人还要回头zb的兄弟
新年祝兄弟们 能突又能投 又帅又能打
有一手扎实的左手,野球场可以为所欲为。
生活不简单,尽量简单过
只会突左边怎么办
投篮是我们普通人的天赋。