下意识装弱小,是童年创伤反应
CPTSD躯体化:身体在替你说那些说不出口的话
你的皮肤病可能是童年创伤
重大创伤一定要反复多次讲述
你停在创伤里不肯出来,是在靠痛苦续命
比抑郁更沉默的折磨的复杂性创伤
不被及时回应会触发被抛弃感
想太多不是病,是CPTSD幸存者本能
一个残忍的真相:早年创伤,可能让你一辈子都在重复同一种混乱
CPTSD最黑暗的阶段:只想躺着,什么都不想做
妈妈给的伤vs爸爸给的伤妈妈给的伤,是“我不敢被爱”;爸爸给的伤,是“我不配成功”。你中了几条?📌 评论区打出你的答案👇
对声音敏感可能是童年创伤
创伤会让你忘记自己的天赋热爱
长期压抑情绪就会躯体化
CPTSD幸存者该如何疗愈原生家庭带来的创伤?
刷手机停不下来,不是懒,是行为解离
人被凝视就会变蠢
鼻炎总不好?CPTSD替你在呼吸
对赚钱没欲望,无法行动是大脑被冻住了
容易累和饿,不是懒,是创伤性抑郁