• 投稿

烫面馒头|90%牛奶含量,只需一次发酵,又香又软又好吃

3.1万
31
2026-09-27 19:44:36
1108
253
1510
101
一、食材清单:  烫面糊:中筋面粉50克0:35、加热牛奶250毫升0:35、常温牛奶250毫升1:05  面团:中筋面粉500克1:40、白糖1勺(10克)1:26、酵母5克1:30  (食材后的数字为食材在视频中出现的时间点,方便习惯文字阅读或有听力障碍的朋友快速对照。) 二、制作重点:  烫面比例:先将250毫升牛奶煮沸,一定要沸腾,牛奶不热就达不到烫面要求,烫出来的面吸水性就差。趁热快速倒入50克中筋面粉中,立即用蛋抽快速搅拌至细腻顺滑;等到快凉了再加入250毫升常温牛奶搅匀。  温度控制:等烫面糊降至常温,或者只有微微温热时(30°C左右),才能加入白糖和酵母;温度过高会破坏酵母活性,导致馒头无法正常醒发。  揉面成型:这款馒头只进行一次醒发,因此面团必须充分揉匀、揉至光滑;成型前可将面团反复擀压、折叠3—5次,使馒头组织更加细腻、外形更加平整,觉得麻烦也可以省略。  蒸制重点:馒头成型后直接放入蒸锅,盖好进行醒发,以体积增大约70%为准,醒发完成后凉水起锅,锅中不要加入过多的水;中火,开始冒蒸汽后计时,大馒头蒸约20分钟,小馒头蒸约15分钟。 三、补充说明:  食谱中的计量单位均为克(g),特殊情况会单独标注。克(gram,g)属于国际单位制 (SI),全球法定统一。由于不同国家、不同大洲的传统计量单位有很大差别,以克为基础可以省去繁琐的换算,最不容易出错。记录退休老爸的手艺,分享给喜欢美食的朋友。如果大家喜欢,欢迎点赞并关注“老爸的食光”。
记录退休老爸的手艺,分享给喜欢美食的朋友,大家喜欢记得常过来看看。 合作:lbdsg1966(网名首字母1966)
客服
顶部
赛事库 课堂 2021拜年纪