重庆奉节腊蹄子火锅，老城搭搭面，阿星游白帝城，讲夔门三国故事
重庆蔡家赶集小吃，1元三角糕，现炒麻辣肥肠，阿星吃老麻抄手
重庆麻辣小面，花椒海椒飘香，二两豌杂面配煎蛋，阿星吃街边老店
四川大邑新场古镇，大锅炖肥肠血旺，豆花拌米饭，阿星吃麻辣鸡块
四川自贡盐帮菜，宽油火爆腰花，重辣葱葱鲫鱼，阿星逛燊海盐井
挑战200/天一个人吃玩重庆璧山篇
四川广汉鲜毛肚火锅，整个毛肚论斤称，阿星逛巧圣宫老茶馆
重庆万州烤鱼，古法明火碳烤，现炒香辣料汁，阿星吃鱼汤拌面
四川达州美食，凤凰山豆花饭，酸辣砂锅米线，阿星吃小镇串串火锅
重庆巫山美食，山顶老火锅，红油大桥鸡，阿星坐船游小三峡
重庆万州小火锅，牛肉肥肠一锅炖，食客坐满街，阿星吃萝卜丝油钱
山西太原打卤面，现切手擀面条，大锅卤子咸香，阿星打散装老陈醋
广西柳州夜市美食，鸭脚螺蛳煲，酸笋紫苏炒田螺，阿星吃油条豆浆
江苏镇江美食三怪，双料锅盖面，冷菜水晶肴肉，阿星逛醋厂博物馆
【王刚探店】重庆璧青饭店，现点现做主打一个新鲜
江湖菜鼻祖“来凤鱼”，重庆特色名菜，非遗传人教你做！
宁夏盐池滩羊，手抓羊肉蘸蒜泥，红烩粉条肉片，阿星吃凉拌沙葱
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重庆涂鸦一条街，麻辣豆花饭老店，豌豆蹄花汤，阿星逛交通老茶馆
江苏高邮美食，水上漂阳春面，咸鸭蛋汪豆腐，阿星逛汪曾祺纪念馆
