什么外卖三菜一饭1000块？当场逮捕偷吃学员。
兄弟们，什么海鲜饭4000块，看我不从良子身上练回来！
兄弟们！今天带花胖去吃自助，你们猜猜谁吃的多！
兄弟们，今天带你们看看6888一桌的婚宴，你们觉得值吗
迪拜俯卧撑挑战，看看外国人身体水平怎么样？
粉丝寄了两条大鱼，今天带学员们大吃一顿
兄弟们！可算让我抓着现形了，你们等着看吧
兄弟们，规矩不是摆设，一再无视规章制度，你们说留还是不留？
兄弟们，猫猫家里这套装备再加个电竞椅妥妥男人天堂！
今天带学员来盘一波39元烤肉自助，看我们能不能给老板清空库存！
兄弟们，良子最后一顿面花了我4000多。后面看我怎么练他就完了。
兄弟们，东北洗浴是好啊，价格也实惠，你们来东北也体验体验
揭秘花胖晚餐吃什么
兄弟们，良子因为身体原因被迫退出，等明年身体允许，接着来战！
兄弟们！今天带良子来体检了，过两天检查结果没问题就敢放心练了！
兄弟们，你们觉得他们48天变化大吗？如果你也想向他们一样做出改变，那就现在开始！什么时候都不算晚！
嘴哥给花胖“加餐”？
华哥的手臂确实大，居然能和刚哥比75公斤弯举！
挑战pk中东顶级的健身选手，看看同是四旬老汉谁更猛！
叫良子起床训练，差点吃到胃真拳
