96-86｜40S带你带你见证小基数不胖和好瘦的区别
瘦下来才知道自己的底子有多差
96—86|不要拿别人的速度 比较自己的坚持
薄肌
把一件事做一万遍 就是你的天赋
6:01⏰|一旦开始就不要停下
一年的运动带你见证不胖和好瘦的区别
减肥的滞后性真的很强方圆脸以前和现在区别这么大，如果姐妹你现在没看见明显的变化，请再坚持坚持！看见质变是90开始
帕梅拉每天45min运动反馈
128斤-108斤 | 消失一年，我做了什么
三个月从头到脚变紧致 我都做了什么
这样的身材一看就是练的，小个子也可以把腰臀比练得很好看，穿裙子和裤子是完全不一样的感觉#健身女孩 #身高156
96-86|瘦下来才发现世界是一个巨大的卡颜局
【减肥动力】138斤➡108 也就三个月瘦了30斤，真的太爽了！！！几个月的时间就可以改变自己只要开始和坚持 减肥不会辜负你加油宝子！
相信我，秋天早起运动真的变美女
96-86｜给方圆脸女孩一点震撼和动力
2026请你一定要成为你想要的样子
靠跳帕梅拉瘦下来的含金量！！！就三个月⋯.从一开始跳就喘，到现在轻轻松松看着现在这个腿，很有成就感
你永远不知道一个微瘦女生的潜力有多大……
执行力会秒杀一切天赋
