小時候，我們以為愛是抽象的、無形的；長大後卻發現，愛是當你有壓力、疲倦、失意時，有人默默為你煮的那碗麵。先喝一口熱騰騰的湯頭，是你最愛的香辣海鮮味，然後咬一口那塊特意兩面都煎香了才放進湯麵裡的午餐肉，胃和心在瞬間都暖了起來。接著「殊」一聲吸入麵條，是快煮3分鐘是軟硬度，這是你說過最喜歡的口感。啊！最後不要忘記吃那條為了讓你這餐營養均衡而加入的菜心...「煮個麵你吃」看似簡單，背後卻蘊含煮麵者對你無微不至的心思。也許正是因為一碗麵會隨著那份獨一無二的愛而產生變化，所以世界上才會有五花八門的麵食。3位還在學習如何表達愛的主持走訪台灣、馬來西亞、南韓品嚐各式各樣的麵，感受不同形狀的「愛」。
