发球规则

Name: 发球规则
Uploaded: 2025-04-02T16:20:44.000Z
Duration: 5 min 6 s
Channel: 匹克球图书馆
Description: 合法发球需遵守三条规则： 1. 必须下手发球，从下往上挥拍，不能从上往下切球。 2. 击球点必须低于肚脐高度。 3. 手腕弯曲处需高于球拍最高点。 只要遵守第三条，前两条通常自然满足。此外，发球时至少一只脚需触地，不允许跳起击球。

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2025-04-03 00:20:44

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合法发球需遵守三条规则： 1. 必须下手发球，从下往上挥拍，不能从上往下切球。 2. 击球点必须低于肚脐高度。 3. 手腕弯曲处需高于球拍最高点。只要遵守第三条，前两条通常自然满足。此外，发球时至少一只脚需触地，不允许跳起击球。

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