网友:阁下是什么派,我是收藏派~
拳无定式,心有归处。
好久没练太极扇了,来一段!
升阳功,每天练一练
原来不同的功法适合不同的人!
2026年了 怎么还有人在传承人!
张三丰太极13式完整版,赶快收藏练起来!
千万不要小看模仿鸟兽的动作,这才是最顶级的养生功法。
跟练版来了
不恃锋芒,以柔克刚——武当剑,握的是太极意,出的是天地心
八极拳 让柔弱的女生长出了新的骨血
腰脊为轴,缠丝蓄劲,刚柔尽在一拳中!
一年的时间能变多强?
太极拳的起势你都会几种?
今天教你们一套太极发力小连招,赶快学起来!
00后女生在瀑布前练习展示太极拳,动作行云流水、松弛有度
大学武术老师国风舞剑神似小龙女
小道我也略通拳脚
挥袖揽长风,拳落震山河!
今天练一套峨眉拳!大家都问峨嵋派为什么练八段锦为什么练太极,喏~峨眉拳来喽~