这个地方黑了，说明肾脏已受伤。
倪海厦：治肾与养肾
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倪海厦：总是健忘，这是心肺上焦虚了，这些补足了就好了
倪海厦：养肾，这两件事少做
倪海厦：黑豆加它一起煮，填补肾精，乌黑秀发慢慢长回来，让你比同龄人显年轻！
倪海厦:脱发很好治
一事无成，装病！
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倪师说，腿上一个穴位，专治肾虚！
倪海厦：一个穴位让脚热起来
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倪师讲三味药让你持久，补肾固阳
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倪海厦：补肾长寿第一方
这个地方，揉的越多，肾就越好，免疫力也越强
