好基友の负重骑马腰部训练～踮起来再坐上去真的爽
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小黑体能训练～负重支撑、行走、深蹲
今天骑女友脖子
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陪篮球肌肉体育生室友健身一宿
负重训练 / 墨骁烁 vs. 巨默 / 20260601
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150斤平地起，负重骑脖子
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暖男给女友当马骑
