“君子慎独，不欺暗室”
“情绪稳定的人，没有一个是弱者”
“只要不关注任何人的动态，不揣测别人的想法，不想一些没发生的事情，不明不白稀里糊涂的生活就很爽。”
心态太重要了，自我调节太重要了，一个人能坚定自己的选择，瞄准既定目标持续努力，无时无刻不拼尽全力，又永远有从头再来的勇气，不断的崩塌又自我调节，这种能力非常可贵
“一个人自愈的能力越强，才越有可能接近幸福，做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在”
“人生的意义就是，独自穿过悲喜”
“克己、慎独、守心、明性。”
“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了。”
罗翔： _你越安静 越平和 越淡定 越忍耐 越无所谓你眼里深藏的汹涌就越沸腾_
“当你的才华还撑不起你的野心时，就静下心来学习，去感受，去领会，足够优秀的人从不纠结，因为哪条路都可以走得潇洒〞
“如果你放不下一个人，怀念的是他的性格、人品，那么我建议你回头；如果你舍不得的只是，那些美好的回忆幸福时光，那我请你务必向前走。”
“真正的强大里没有沾沾自喜的优越感，也没有惴惴不安的得失心，只有沉静的自信，以及壮阔的谦卑。”
书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀
选错了就选错了，别一遍一遍的后悔，总寻思当时怎么样就好了，别欺负当时的自己，不要去美化那条你没选的路，人生如棋，落子无悔，才是最顶级的心态
人生有三把钥匙，接受，改变，离开，不能接受就改变，改变不了的就离开，尽量少为已经发生的事而后悔，永远抬头挺胸向前看，如果事与愿违，请相信一定另有安排。
我也不太懂我自己，我总是很晚才睡，没有人和我聊天，更没有人跟我分享。我不懂该怎么阻止我自己突然情绪低落，怎么控制自己不精神内耗、胡思乱想，陷入自己的漩涡。
“一个心地干净、思路清晰，没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。因为他不伤人，也不自伤。不制造麻烦，也不麻烦别人”
“生活需要一个寄托，比喜欢重要”
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢。遇到事会消沉难过，但我真的很会治愈自己。在无数次崩溃中慢慢自愈，在滥情的世界里始终保持清醒，在内卷的世界里认清自我
