100期剑术必修课「零基础筑基篇」第二期|背剑花、全剑花
在峨眉山第一山亭露一手~等你和我们一起传承非遗武术
一小段很朴素的剑法
当你会打一个剑花,你就会。。。。
10秒学会武术捡棍子
100期剑术必修课「零基础筑基篇」第三期|点剑崩剑、腕花点崩剑+步法
100期剑术必修课(零基础筑基篇)第一期|内外腕花、撩腕花、倒把花
上清弦月剑法,回头望月
先学剑花,不仅帅还强身
三步学会无限转棍
【朴刀&三节棍】今天的小花是真正的站起来了
自学剑术必看!90%的人第一步握剑就错了
今天分享一套木棒棍,收藏派何在😁
剑术第一天不知道学什么,就从竹子做剑花开始
上清弦月剑法
半年时间 普通人自学剑术 可以学成什么样!
普通人自学剑术 需要的【基本功】训练(学完这课 剑术幼儿园你就毕业啦!!!)
一个八拍学会 乌龙盘棍和乌龙盘打
7分钟 常用剑术基本功跟练 这些基本功练好 学剑水到渠成
好久没更枪咯