养肝第一穴，就这个地方！按一按肝好了，脾气顺了、眼睛也亮了
视力恢复的奇穴，竟然在手上！很多人都不知道，按一按，视力好了
头发变黑的极简法，今天开始坚持30天，白发、脱发一去不复返
身上两个万能穴，一个通堵，一个补虚
眼袋大，是脸上水太多！把中指揉通，眼袋就平了
脸斑是肝郁，脑梗是痰郁，心梗是血郁。三堵三穴，一通百通
身上有疙瘩、囊肿、结节。灸这一处，坚持100天，慢慢就散了
补脾最厉害的穴位，不用吃药！每天按揉30秒，效果翻10倍，脾胃真的变好了
不管身体什么虚，认准一个穴位，就揉这里！
一个穴位大补肝血，每天100下，肝干净了，把透支的肝血补回来
腿上有个活血窝，比三七还管用！每天敲一敲，身上的瘀堵自己就散了
一个被严重低估的长寿穴，传了几百年，帮了无数人
我用的补阳气最快的方式，阳气一足，脾胃竟然自愈了
甲状腺结节：四个“消瘀穴”，每天刮一刮，脖子一天比一天舒服
不用背上百个穴位！这3个万能穴位，学会了一辈子受用
一动就满身汗、不动也湿漉漉？是阳气不够，此穴一按汗没了
指甲上的小竖纹，其实是肝血不足了，一个穴位补回来
补肝血最快的穴位，只需3、5次，整个人的状态都不一样了
脑梗有个很好的穴位，记牢它。关键时候能救命
牙龈萎缩，牙根越露越多，不是老了，是两条经络堵了
