感谢还有读书这条路，能让我走出这样的原生家庭
“如果你放不下一个人，怀念的是他的性格、人品，那么我建议你回头；如果你舍不得的只是，那些美好的回忆幸福时光，那我请你务必向前走。”
“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
人一定要具有翻篇的能力，如果总是抓住过去的人和事不放，持续消耗自己，就会变得拧巴和不快乐，过去的就让它过去，拿得起也放得下，好起来的从来都不是生活，而是你自己。
书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀
“每天一遍，防止抑郁率达99.999%！”
“当你撑不住时，来看看这个”
心态太重要了，自我调节太重要了，一个人能坚定自己的选择，瞄准既定目标持续努力，无时无刻不拼尽全力，又永远有从头再来的勇气，不断的崩塌又自我调节，这种能力非常可贵
罗翔老师说：“年轻人怪罪原生家庭，并不是因为父母没有钱，没本事”
窒息！简直拍出我的童年啊！幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生去治愈童年...——《年少日记》
当你厌恶你身边的人，你表达厌恶最好的方式不是和他们争吵，而是自己勤快点，加把劲离开他们，那样他们就永远从你的生活中消失。
性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
【罗翔】罗老师这段话可以救我千次万次
罗翔：出生是不是一种伤害？
永远不要拯救你的父母、斩断原生家庭的魔咒！
黄仁勋一句”如果你摊上亚洲父母，这辈子都要看心理医生”，为何刺痛无数东亚家庭？
“人一旦悟透了就会变的沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢人作戏的兴趣”
越无能的父母，要求越多。
“原来不好的原生家庭真的会影响人的一生”
既然所有的生命都要死亡，那么活着的意义到底是什么？
