𧿹外翻别练𧿹展肌
【拇外翻】简明的分析与纠正。很重要的一点：拇外翻不是局部问题，是下肢整体问题的缩影
【拇外翻】纠正导致拇外翻的动作根源。最好的纠正训练，就是做正确的动作
保姆级教学：走路时足底脚踝如何正确发力？25岁重新学走路第2集~
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