舞蹈前的热身
站姿坐姿练习
日常练习
问题不大#一字马
每一次的坚持，都是一次自我的突破
小舞者的成长从每一次坚持开始！
运动女孩俯卧撑挑战 平板支撑卡点
作业呢
跟诡秘平板支撑比拼
比起弹得多好，更喜欢她们认真对待每一件事的样子。❤️
我悟了！跳舞进步最快的方法，11分钟全身体能跟练
姐姐6岁 妹妹5岁，记录姐妹俩一起读英文
强度有点高
大风车转呀转…
训练训训训练练练
没有天生会滑的孩子，只有一次次跌倒后还愿意继续往前的小朋友。
锻炼2（光腿版）
终于练成了
我悟了！跳舞进步最快的方法，太太太实用了
和我一起来练普拉提呀
